هل يؤثّر بكِ كلام الآخرين؟ هل يزعجكِ ويوتّركِ ما يقوله أصدقاؤك أم معارفك عنك في غيابكِ؟إعلمي أنّ السّبب الأهمّ الّذي يبرّر تأثّرك هذا ويُدخلكِ في جوّ من الكآبة والتّوتّر هو “قلّة ثقتكِ...
إقرأ المزيد
هل يؤثّر بكِ كلام الآخرين؟ هل يزعجكِ ويوتّركِ ما يقوله أصدقاؤك أم معارفك عنك في غيابكِ؟إعلمي أنّ السّبب الأهمّ الّذي يبرّر تأثّرك هذا ويُدخلكِ في جوّ من الكآبة والتّوتّر هو “قلّة ثقتكِ...
إقرأ المزيد
الغيرة احساس انساني وطبيعي يمر به كل انسان، خصوصاُ في العلاقات العاطفية حيث تتضمن الغيرة احاسيس مختلفة منها احساس بعدم الآمان، والخوف، والقلق، والغضب من فكرة فقدان حب الشريك أو ولائه أو إهتمامه. الغيرة ليست مقياس للحب بل هي خوف وغضب من خسارة هذا...
‘العودة إلى المدرسة’ تعتبر مرحلة انتقالية للأولاد من جدول الصيف المسترخي لجدول المدرسة المنضبط.يميل بعض الأولاد والمراهقين الى كونهم أكثر قلقا من الآخرين حول أمور متعلقة بالمدرسة مثل المعلمين، والأصدقاء، والاختبارات والواجبات المدرسية، و...
غالبًا ما تهمل المرأة نفسها مكرّسة وقتها لالتزاماتها الرّوتينيّة ولتلبية احتياجات الأشخاص الّذين تعتني بهم، غافلة أنّها لكي تستمرّ في هذه الحياة وتحافظ على توازنها فهي بحاجة إلى الاعتناء بنفسها أوّلاً. إذا كنتِ إبنة أو أختًا أو زوجة أو أمًّا وتشعرين...
يعمد الكثيرون إلى إرضاء الآخرين على حساب سعادتهم، الأمر الّذي يُعدّ في بعض الأحيان “تضحية”. وهذه التّضحية بالنّفس من أجل خير الآخر وإفادته يمكن أن تكون فعلاً صحّياً أحيانًا، ولكن عندما يستمرّ هؤلاء بالتّضحية بأنفسهم وكرامتهم سامحين...
هي العمر الفاصل بين الطّفولة والبلوغ، هي المرحلة الّتي يقترب فيها الفرد من النّضوج الجسمانيّ والعقليّ والاجتماعيّ والنّفسيّ. إنّها المراهقة الّتي يبني فيها المراهق أحلامه، ويختبر فيها أحاسيسه بشكل أوسع، وييدأ بتكوين هويّته، وينظر إلى المستقبل...
بولين الكلاسي منصور
